Step-Aerobic & aerobe Bewegung mit und ohne Choreografie. Nach fetziger Musik wird auf, am und auch mal mit dem Step muskelaufbauend gearbeitet. Zusätzliche Kleingeräte bringen Abwechslung in die Stunde. Ziel dieser Stunde ist es zu Schwitzen, Spaß zu haben und dabei den Körper in Form zu bringen.
Am Besten vorbeischauen und mitmachen!
Trainingstermine
Trainingsort: Wichernschule, Meisenweg 45
Termin: Dienstag, 19:15 – 20:30 Uhr
Trainerin
0151/28792582
