Fit und Fröhlich 65+

Wir wollen uns mit und ohne kleinen Handgeräten bewegen und versuchen, unsere Kraft und Beweglichkeit sowie  den Gleichgewichtssinn trotz unserer Bewegungseinschränkungen zu erhalten. Sturzprophylaxe ist uns wichtig. Kein/e Teilnehmer/in soll in diesem regelmäßigen Sportangebot überfordert werden.
Unser Ziel ist es, den IST-Zustand zu erhalten oder zu verbessern.

Training:

Trainingsort:

Fröbelschule, Flensburger-Str. (Eingang über Ukerplatz)

Termin:

freitags, 14:30 - 15:30 Uhr

Übungsleiter: Kay Jendritzka

• Zurück
• Weiter