Seniorengymnastik

Trainingstermine

Trainingsort: Sporthalle I, Roonstraße
Termin: Mittwoch, 18:00 – 19:30 Uhr

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Seniorengymnastikgruppe – Bleiben Sie fit und aktiv!

In unserer Seniorengymnastikgruppe helfen wir älteren Menschen, fit und aktiv zu bleiben. Egal, ob Sie bereits regelmäßig Sport treiben oder noch nie eine Gymnastikgruppe besucht haben, bei uns sind Sie herzlich willkommen!

Unser motiviertes Team hat Erfahrung in der Arbeit mit der etwas älteren Generation. Gemeinsam werden wir Ihre Muskeln stärken, Ihre Beweglichkeit verbessern und Ihr Gleichgewicht trainieren.

Unsere Seniorengymnastikgruppe bietet eine positive und unterstützende Atmosphäre, in der Sie sich wohl fühlen können.

Neben den körperlichen Vorteilen der Gymnastik bietet unsere Gruppe auch eine großartige Gelegenheit, neue Freundschaften zu knüpfen und soziale Kontakte zu pflegen. Gemeinsam werden wir Spaß haben, lachen und uns gegenseitig motivieren, unsere Ziele zu erreichen.

Also worauf warten Sie noch? Kommen Sie vorbei und nehmen Sie an unserer Seniorengymnastikgruppe teil! Bleiben Sie fit und genießen Sie das Leben in vollen Zügen.

Weitere Informationen erteilt die Trainerin Tanja Luttmann.